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昨天,浙江多地氣溫超過41度!杭城最高氣溫首次突破40℃,最高時達到40.3度。今后幾天,高溫毫無懸念。受副熱帶高壓影響,預計未來4~6天以晴熱高溫天氣為主,最高氣溫可達38℃~39℃。
熱浪滾滾,很多人的心臟先受不了了。這兩天,杭州各大醫院的急診室人滿為患。昨天,浙大一院和杭州市中醫院急診室,分別收治了兩位“中暑”病人,都是高溫天喝酒引發心臟疾病。
動不動就三十八九度的天氣,很多人都喜歡在晚飯、夜宵的時候來一杯冰啤酒,這才是夏天該有的味道啊。
王先生今年53歲,入夏之后,每天都要過這樣舒坦的日子,他的酒量很大,每頓晚飯都要喝掉五六瓶啤酒,算起來,從7月份開始到現在,他已經喝掉了至少120瓶酒。
好日子到上周五戛然而止。
周五晚上,他一如既往地和朋友們在飯店里喝酒聊天,照樣是6瓶冰啤酒下肚。晚上回了家,醉醺醺地睡去。第二天凌晨,王先生開始喘不上氣,他被自己憋醒了,接下來怎么換睡姿都睡不著,最糟糕的是,原來簡簡單單的呼吸都費勁了起來,天還沒亮,家人就把他送到了醫院。
浙江大學醫學院附屬第一醫院急診科醫生寧建文告訴錢江晚報記者,王先生的整個心臟比正常時增大了四成,這是酒精性心肌病伴隨嚴重室性心律失常,幸好送醫及時,現在正在接受藥物綜合治療,病情已得到控制。
為什么喝酒會喝出心臟病
寧建文說,王先生每天這樣的酒量,已經達到酗酒的標準了。
醫學界將酗酒定義為一次喝5瓶或5瓶以上啤酒,或者,血液中的酒精含量達到或高于0.08g/dL。
在大家的印象中,酒精會導致脂肪肝、肝硬化,但是它和心臟病有什么關系?
寧建文告訴錢江晚報記者,乙醇會影響人們體內的代謝,包括影響心肌細胞生長發育,導致代謝的疾病。
“其實大多數心肌病的直接原因,都屬于未知。”寧建文說,對于某些特定人群,心肌病是和基因有關,而酒精是其中的一個催化因素。
這樣喝酒真糟糕
寧建文說,王先生這樣喝酒,就是在挑戰健康底線,“先不說他酗酒的事情,就算他每天喝的酒少一半,也遲早會病倒。”
為什么這么說?每次吃飯喝酒,王先生都喜歡坐在空調口下方,喝到興起,還會光膀子,“人的體表血管豐富,尤其是喝下大量啤酒后,毛孔舒張,血流量更大,容易導致外感風寒。”寧建文說,從中醫角度說,啤酒屬于寒涼之物,久飲會造成中焦虛寒。人體內外皆為虛寒所困,故易患上呼吸道感染。
而王先生酷愛的冰啤酒,也是罪魁禍首之一,“太冰的啤酒其實不好喝,而且會使蛋白質分解、游離,破壞營養成分,對胃腸道的殺傷力也比較大。”
啤酒溫度在10℃~12℃時最好喝,因為此時二氧化碳的溶解度比較大。
這樣喝酒才健康
如果是空腹喝酒,建議吃些牛油“墊底”或者服用達喜片、磷酸鋁等藥,保護胃粘膜。
其次,啤酒應該大口快速地喝。因為剛倒入杯中的啤酒有細膩潔白的泡沫,它能中和口感,減輕酒精對胃腸道的刺激。
一瓶啤酒下肚,胃容量也差不多滿了。若繼續“豪飲”,嘔吐時很容易撕裂、拉傷極度飽脹的胃,嚴重時會出現胃部大出血甚至死亡。此外,隨著小便次數增多,豪飲者還容易出現低血鉀性麻痹(表現為渾身無力)和心率失常。因此,每次飲啤酒的量最好控制在300毫升以內。
另外,啤酒中含有多種維生素、煙酸、泛酸和葉酸,營養豐富,俗稱液體面包。熱天適量喝點啤酒,具有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、消暑解渴的功效。
喝酒時千萬別做這些事
把濕毛巾搭在脖子上或肩膀上。夏季大量飲酒時,毛孔舒張,以便濕邪外透。脖子、肩膀等處搭潮濕的毛巾,內濕不能外散,而外濕又可透過舒張的腠理進入人體,久而久之加重關節疾病。
抽煙。喝啤酒的時候抽煙,這樣做會進一步戕害血管。人在飲下大量啤酒后,血液流動驟然加快,煙毒容易以更快的速度侵襲肺臟、血管等人體重要組織。
吃海鮮。海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1,兩者混在一起飲用,便會在人體內發生化學作用,使人體血液中的尿酸含量增加,并因失去平衡而不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,從而形成尿路結石和痛風石。