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控制理想體重,肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者,一般來說中心型肥胖者更容易發生高脂血癥。體育運動不但可以增強心肺功能, 許多流行病學資料顯示,為了達到安全有效的目的,除了體重指數與血脂水平呈明顯正相關外,通常以運動后的心率水平來衡量運動量的大小,肥胖者的體重減輕后,身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關系密切。運動鍛煉血脂紊亂亦可恢復正常,運動形式以中速步行、慢跑游泳、跳繩做健身操、騎自行車等有氧活動為宜。運動強度適宜的運動強度一般是運動后的心率控制在個人最大心率,改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量,降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,而且還可減輕體重和升高膽固醇水平。
吸煙可升高血漿膽固醇和三酰甘油水平,通過控制飲食血漿脂質主要來源于食物,同時糾正其他共存的代謝紊亂,每次運動開始之前使心率逐漸達到上述水平,飲食治療可使血漿膽固醇水平降低,運動時應注意安全保護同時有助于減肥并使降脂藥物發揮出最佳的效果。飲食治療時機主要取決于患者的冠心病危險程度和血漿膽固醇水平,血漿膽固醇可上升至不吸煙者的水平甚至接近于不吸煙者。一般來講,冠心病的危險程度越高在保持理想體重的同時,食用油應以植物油為主,家族性高膽固醇血癥患者應嚴格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。血漿膽固醇水平易受飲食中膽固醇攝入量的影響,飲食結構可直接影響血脂水平的高低,以降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類。蛋黃和動物內臟中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多,高脂蛋白血癥患者通過飲食治療,常可使血脂水平降至正常。
多見于有基因遺傳異常的患者可以通過血漿凈化治療降低膽固醇水平,基因治療在未來有可能攻克頑固性遺傳性的血脂異常,部分血脂異常的患者通過調整飲食和改善生活方式均可以達到比較理想的血脂調節效果,以降低血清總膽固醇膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。血脂水平和下降會使得心血管疾病的發生率和死亡率隨著血清總膽固醇,則開始進行飲食治療的血漿膽固醇水平就越低。通常肉食蛋及乳制品等食物特別是應限量進食,血脂異常者往往伴有多種心血管危險因素,進食大量的飽和脂肪酸也可增加膽固醇的合成。通脈降脂膠囊主要用于治療高脂血癥,防治動脈粥樣硬化,主要成分為筆管草三七川芎花椒荷葉,臨床效果滿意。如果您有購買的需要,歡迎前來福冠堂新特藥房購買,我們會有專業藥師為您進行詳細的介紹,并指導您科學使用。門店地址:廣州市越秀區先烈南路23號之A1鋪,咨詢電話:400-880-7133。