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母親因為年紀大了，所以很多時候走路都不是很順暢，有次母親爬樓梯摔了一跤還造成了骨折，全家人一下子就慌了，每天還找人看護著母親，但是母親覺得這個沒有必要，說自己是缺乏鍛煉的原因說自己沒有回去跑步散步什么的，但是覺得母親一大把年紀了沒有必要去，可能跑步沒跑好又把骨頭摔了，我想請問一下活血健骨片怎么樣？好嗎？
很多老年人因為年紀的緣故導致了骨質疏松，如果一個不小心很容易造成骨折的現象，所以平時可以多吃一些鈣片補充足夠的鈣質，因為是骨質疏松的緣故所以即使每天去運動還是沒有效果的。
活血健骨片在一定程度上可以讓老年人補充足夠的鈣質，但是并不能徹底的根治好，這個只是保健品但是對于補充鈣質還是有用的，具體的使用方法還是要根據使用說明方法來使用。
但是最好的方法還是要到當地的正規醫院進行治療，可以詢問專業醫生看活血健骨片是否適合患者的體質，平時最好以靜臥為主，可以多出門曬曬太陽，可以多參加一些體育活動如散步。
注意事項：
在飲食上可以多熬制一些骨頭湯、排骨湯等，但是不要吃油膩的食物，也不要吃辛辣刺激的食物如咖啡、濃茶等，盡量以清淡的食物為主。
活血健骨片的問世，可使眾多患者重新走上勞動崗位。活血健骨片主要是將應用中醫藥血理論，采用純天然藥物治療骨骼器質性病變的研究和應用向前推進一步，為祖國中醫藥事業的發展和中醫藥血走向世界開辟了新的道路。
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