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骨松寶膠囊主要成分為淫羊藿、續斷、知母、地黃、三棱、莪術、赤芍、牡蠣(煅)等中藥，藥品的性狀優良，如果遇到跌打損傷的癥狀可以放心服用這種藥物。
骨松寶膠囊的主要功效為補腎活血，強筋壯骨。它可以提高骨密度，改善骨結構，增加骨強度。它的活血作用強，止痛效果好，骨松寶膠囊含天然鈣源，有助于鈣的吸收。作為中成藥骨松寶膠囊藥性平和，不上“火”。
跌打損傷時，除了對癥服用藥物外日常生活中有什么注意呢？
不能隨便扭動：人們在扭傷四肢的時候，常常會不由自主的轉動或者按摩，然而很多時候隨便地扭動就會使損傷的部位癥狀加重，尤其在沒有進行確切的診斷之前，更不應該隨便活動已經扭傷的部位。如果是四肢的話，要把腕子提高，抬高，讓他的血流能夠暢通。正確的方法是這樣的：如果是上臂骨折最好把手臂放在與心臟水平的位置上，如果是下肢則要把腿抬到膝蓋水平以上的位置。
不能熱敷要冷敷：我們很多人都會在摔傷扭傷之后，拿個熱毛巾敷在疼痛的部位，感覺這樣會舒服些，但是這種做法是不對的，因為毛細血管出血了，熱敷的話使他的血管進一步擴張了以后，血腫得更厲害，以后的愈合就慢了，如果他是骨折的話，那更不能熱敷了。冷敷可以控制毛細血管出血量。所以對損傷部位進行熱敷也是千萬要不得的，如果覺得疼痛難忍可以用冰塊冷敷。
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