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體內缺鋅容易引起傷口不易愈合,容易形成潰瘍久治不愈,兒童方面常見胃口不好,容易貧血,抵抗力差。臨床上常用甘草鋅顆粒來治療這類型的癥狀,甘草鋅顆粒副作用大嗎?怎么預防副作用?
不同年齡層的人需要的鋅量是不同的,美國全國科學研究委員會推薦半歲以內嬰兒每人每天需鋅3毫克,1歲以內5毫克,1~10歲兒童(兒童食品)每天10毫克。11歲以后至成年均需15毫克。婦女妊娠期每天增加5毫克,哺乳期增加10毫克。中國營養學會推薦的每日膳食中鋅的供給量與美國相似,但兒童從10歲起便每日增加15毫克,而孕婦(孕婦食品)和乳母均每天只增加5毫克。
使用甘草鋅顆粒的副作用是很小的,在治療胃潰瘍時,由于用量較大,療程又較長,個別人可能出現排鉀潴鈉和輕度浮腫,停藥后癥狀可自行消失。必要時可通過限制鈉鹽攝入量或加服氫氯噻嗪和枸櫞酸鉀,或加服小劑量安體舒通等對癥處理,可不妨礙繼續用甘草鋅。
生活小貼士:什么人容易缺鋅:
偏食者,糖尿病患者:服用鋅可減緩癥狀;
素食者:因植物性食物中含鋅量比較低;
學齡前兒童:鋅能降低呼吸道感染的幾率,能促進生長發育。
生長發育迅速者;
(編輯:liuwei)