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冬天天氣冷，很多彩信都不想出去活動。對于不想運動的MM來說，如何減肥成了一件很苦惱的事情。其實喝茶不僅對身體好，還能瘦腿?，F在流行大腿茶，幫你輕松減掉大象腿！據我所知，瘦骨嶙峋茶選用精選優質進口檸檬草、馬鞭草、迷迭香制成，是傳統工藝與現代工藝的完美結合。喝瘦骨嶙峋茶可以調節體質，滋養肌膚，讓瘦骨嶙峋不再困難。
一、白術瘦骨嶙峋茶。
配料:白術10克，烏龍茶3克。
做法:將烏龍茶、白術放入杯中，倒入沸水中，沖泡至味淡。
功效:健脾和胃，利水消腫，降血糖。
二、洛神玫瑰秸稈茶。
特點:燃燒體內多余脂肪，滋養面部。
禁忌癥:胃腸無力，手腳冰涼。
食材:洛神花半勺，陳皮3g，玫瑰半勺。
方法:將洛神花、玫瑰花蕾洗凈，用開水500cc沖洗干凈，浸泡10分鐘后飲用。喝的時候可以加點蜂蜜或者冰糖嘗嘗。
第三，桂苓瘦臀瘦腿茶。
配料:茯苓2、玉米須1、白術1、桂枝2。
做法:將所有藥材洗凈，放入沙袋中，然后放入茶壺中，用沸水沖泡15分鐘，然后加入少許糖飲用，或者直接用水煮10分鐘，再加入冰糖調味即可。
功效:健脾胃，利水消腫，幫助排除體內多余水分。
服用時間:兩餐之間喝茶。
第四，茯苓消腫瘦骨嶙峋茶。
原料:茯苓5g、白術3g、李3g、花茶3g。
做法:將所有食材放入茶杯中，倒入沸水中，沖泡至味淡。
功效:健脾消腫，有效瘦腿。
5.除濕消腫瘦骨嶙峋茶。
配料:陳皮15克、車前子15克、白術各20克、桑白皮15克、茯苓20克、桂枝15克、益母草15克、厚樸10克、澤瀉15克、半夏15克、甘草10克、丹參20克、柴胡15克、竹茹20克。
做法:將所有食材放入砂鍋中，加水煎煮。
功效:健脾利濕，幫助清除體內多余的水分和毒素。
茶的好處
喝瘦骨嶙峋茶的好處是有多種ee療效，而且溫和無刺激，非常適合作為日常飲品。長期飲酒可以調節體質，減輕肥胖負擔，調節身心。
一些瘦骨嶙峋的茶不僅對身心有益，還富含維生素B.C.E等抗氧化成分，或具有滋養皮膚、預防痤瘡的作用。經常喝酒可以讓你容光煥發，精神煥發。
純天然的瘦骨嶙峋茶，不含咖啡因，也不含人工添加劑。即使每天長期飲用，也不會給身體帶來負擔，因此有天然健康飲品的美譽。涼茶是追求高品質生活的人們養生、養顏、提神、養心的天然飲品。
注意事項:
1.如果服用后感覺口渴，是正常反應，可以多補充水分。
第二，如果服用后有輕微發熱或大腿酸痛，要多喝水。
