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在寒冷的冬天，很多人都有這種感覺。雖然涂了潤膚露，身體還是癢。總想撓，頭皮屑會像雪花一樣掉下來，我很煩。那么冬天洗澡后皮屑像雪花一樣脫落的原因是什么呢？冬天皮膚干癢怎么辦？
冬天洗澡后頭皮屑像雪花一樣脫落的原因
皮膚分為表皮、真皮和皮下脂肪。表皮最外層是角質層，角質層的表面細胞往往會小塊脫落，形成頭皮屑。過于干燥的環境或不正確的護膚使角質層角質化，脫落過快，是頭皮屑的來源。除了皮膚干燥，缺乏維生素等內在原因也會導致頭皮屑增多。每年冬天，皮膚的油脂分泌和含水量都會比夏天少，皮膚表面的屏障會變得薄弱，表皮神經對外界的反應也會更加敏感。不適當的生活習慣和有特殊皮膚問題的人可能會導致秋冬季節皮膚干燥發癢。
冬天皮膚干癢怎么辦？
1.減少洗澡的頻率
每周洗一兩次澡為宜；對于習慣每天洗澡的人，應避免使用搓澡巾，洗澡后三分鐘內用水擦干身體，涂抹一些甘油類護膚品。保暖，避免吹風。
2.不要每次都用沐浴露。
對于沐浴露的使用來說，過于頻繁的使用沐浴露也會導致皮膚上更多的油脂被中和洗掉，尤其是干性皮膚，需要這些天然油脂的保護。最好每隔一段時間用一兩次沐浴露。
3.避免反復抓撓。
即使出現瘙癢，也盡量不要用手反復抓撓，以免引起其他皮膚問題。如果瘙癢特別嚴重，可以用手輕輕拍打皮膚，或者用蘸水的毛巾冷敷。如果單純涂乳液不能解決瘙癢問題，要及時去醫院皮膚科就診。
沐浴一段時間后，皮膚處于這種開放狀態。這個時候，護理皮膚是最合適的。可以使用一些保濕產品，讓毛孔更好的被吸收，發揮更好的效果，緩解頭皮屑的癥狀。
