聲明:所有內(nèi)容信息均來源于網(wǎng)絡(luò),僅供藥品專業(yè)人士閱讀,不作為用藥依據(jù),如有藥品疑問,歡迎咨詢在線藥師。
受北方冷空氣空影響,近期中東部地區(qū)將出現(xiàn)大范圍雨雪天氣。雨雪天氣變幻莫測,給市民日常出行帶來不便,也會對廣大市民的日常健康造成一定影響。溫差的突然變化容易導(dǎo)致各種傳染病的發(fā)生,尤其是免疫力低下的兒童和老人。要提高警惕,防患于未然,了解雨雪易引發(fā)的傳染病及預(yù)防知識,采取預(yù)防措施,確保自己和家人的健康。大范圍雨雪即將重啟。雨雪天氣應(yīng)該預(yù)防哪些常見?。孔屛覀儊砜纯?。
雨雪天氣應(yīng)預(yù)防哪些常見疾?。?/strong>
雨雪期間,要注意防范傳染病的爆發(fā),如呼吸道傳染病(流感、非典、禽流感等)。).以及腸道傳染病(霍亂、痢疾、傷寒、感染性腹瀉等。).呼吸道傳染病是冬季的高發(fā)疾病,冷熱天氣造成的溫差會刺激人體正常的免疫系統(tǒng)。人體一旦不能及時應(yīng)對冷熱變化,就容易誘發(fā)各種呼吸道疾病。如果出現(xiàn)呼吸道疾病,我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況采取相應(yīng)的措施。
預(yù)防呼吸道傳染病的方法有哪些?
1.保暖:避免感冒。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.注意開窗通風(fēng)凈化環(huán)境:無論乘客是在車站停留還是在車內(nèi),室內(nèi)空空氣不流通,容易導(dǎo)致呼吸道疾病。保持室內(nèi)空空氣新鮮流通,稀釋室內(nèi)污染物。因此,建議定期開窗通風(fēng),每次通風(fēng)15-30分鐘為宜。3.補充水分和營養(yǎng)。適當(dāng)增加水和維生素的攝入。
4.保證充足的睡眠。充足的睡眠可以消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各項機能,增強免疫力。
5.注意個人衛(wèi)生。勤洗手,不要用臟手觸摸鼻子、眼睛、嘴巴等部位。
6.做好汽車衛(wèi)生消毒。駕乘人員要做好車內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,用消毒液擦拭車門、扶手,做好車內(nèi)消毒。
預(yù)防腸道傳染病的方法有哪些?
注意食品衛(wèi)生,防止“病入口腔”是預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵。
1.注意個人衛(wèi)生:不喝生水;飯前飯后洗手;不吃腐爛的食物或死禽肉;不吃無證商販的食品;水果洗凈去皮;不要用臟水漱口。
2.注意食物衛(wèi)生:食物要徹底煮熟,生熟分開。食物應(yīng)該盡快吃。不要吃冷的食物。
3.做好周邊環(huán)境衛(wèi)生:及時清理周邊垃圾、污物,做好環(huán)境消毒。
4.及時就醫(yī):一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀,及時到醫(yī)院就診,避免不小心或亂吃藥。
總而言之,在雨雪等極端天氣下,傳染病非常容易發(fā)生,尤其是免疫力低下的兒童和老人。在此,我們提醒大家多關(guān)注家中老人和孩子的身體狀況。一旦發(fā)生傳染病,不要著急,及時就醫(yī),盡快康復(fù)。只要做好日常的預(yù)防工作,相信就能遠離傳染病,和家人健康快樂地度過雨雪天氣。