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當時有一個新聞報道，說一個女人堅持一個月不洗臉，結果她驚訝地發現原來擔心臉上可能長痘痘的擔心減輕了，她覺得自己的膚色變得比以前好了，皮膚變得更均勻好看多了！那么早上洗臉有什么禁忌呢？
1。切勿使用臉盆。
先不說臉盆暫時是否干凈，就說洗臉的水經過手和臉的相互作用越來越渾濁，最后以不干凈告終。手里拿著流水洗臉要好得多:先把手搓干凈，再用手洗臉。一只手比另一只手干凈，幾只手就全干凈了。
2。避免使用肥皂。
我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都合成一種天然的“高級美顏霜”，在皮膚上形成一層無形的保護膜。它呈微酸性，具有很強的殺菌和護膚作用。堿性肥皂不僅破壞其保護作用，還刺激皮脂腺“出油”。越是用肥皂“去油”，皮脂腺產生的油就越多，最后很難清理干凈。因此，如果皮膚不太臟，就不應該用肥皂清洗。
3。避免使用溫水。
很多時候，熱水可以完全去除臉上的保護膜，所以用熱水和肥皂洗臉后，人的皮膚會感到非常緊繃和不舒服。事實上，即使在嚴冬，你也不需要熱水洗臉，只有冷水才能洗掉臉上的浮塵。同時，你還可以鍛煉面部血管和神經，喚醒大腦。
4。避免使用濕毛巾。
事實上，長時間潮濕的毛巾有利于各種微生物的生長，所以用濕毛巾洗臉、擦臉，無異于在臉上涂抹各種細菌。毛巾應該保持干凈和干燥。用手洗臉后，用干毛巾擦干，既快捷又衛生。
早上只能用清水洗臉
“不洗臉”并不是真的不洗臉。“外面灰蒙蒙的，有一天回家一定要洗。”你應該掌握洗臉的頻率和方法，這可以由你的皮膚和周圍環境決定。專家建議，除了每天下班回家后使用一次洗面奶外，早上盡量只用清水洗臉，以保持皮脂的保護能力。
對于皮膚敏感的人，千萬不要過度清潔，尤其是不要使用深層清潔洗面奶。
專家強調，適當的運動和充足的睡眠是保持皮膚濕潤和健康的靈丹妙藥。而熬夜和長時間不運動是身體積累毒素的主要元兇。毒素增多，在體內堆積，肯定會長期影響皮膚健康。
