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在大家的印象中，人參是一種非常昂貴的藥材。的確，一個好的人參可以是幾萬甚至幾萬。對于大多數普通人來說，這個價格真的是無法接受的。因此，我們不妨從森林中購買人參。人參是一種種植在自然環境中并允許自由生長的人參。雖然它的功效可能比不上野山參，但性價比也很高。那么人參的功效、作用和禁忌癥是什么呢？
1.林下人參的功效與作用。
1.促進大腦發育，鎮靜安神:和人參一樣，人參也有安神益智的作用。經過現代藥理研究發現，人參具有促進腦血液循環、促進大腦發育、改善記憶等多種功能。除了將興奮傳遞到大腦神經外，適當控制人參的用量還能抑制神經系統，因此還能鎮靜神經，改善睡眠質量，對失眠者相當有好處。
2.對心血管系統有積極的保護作用:人參中的人參皂苷可以增強心肌細胞，促進其收縮，使心肌具有更強的吸氧能力，對心臟也有積極的保護作用。此外，人參還能促進血液循環，對各種心臟病有一定療效。
3.增強機體免疫力:也歸功于人參中的皂苷成分，可以促進體內吞噬細胞的作用，加速體內抗體的產生，從而提高機體對病毒的免疫力。因此，長期服用人參還可以改善體質，強身健體。
二、人參的禁忌癥。
林下人參是補氣血的良藥，吃任何對身體有害的藥物都沒有禁忌。但是，任何藥物都不能一次服用太多，尤其是陰虛火旺的人。在森林里吃太多人參會影響健康。同時，盡量避免帶著白蘿卜下森林。林下人參補氣，白蘿卜放氣。一增一減等于零！
以上是關于人參的功效、作用和禁忌癥。相信大家對它都有一定的了解。其實可以當成人參，不用擔心過度補償，絕對可以成為你選擇的對象。
