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蘆薈是純天然產品，其對皮膚美容的效果得到高度認可。然而，有人說蘆薈不僅可以改善皮膚問題，還可以幫助治療便秘。那么，蘆薈治療便秘嗎？如何吃蘆薈治療便秘？才能明白答案。
一、蘆薈治療便秘嗎？
蘆薈有一定的幫助改善便秘的作用。之所以會有這種效果，是因為蘆薈中含有蘆薈素、蘆薈大黃素等成分，能夠促進大腸液的分泌，還能增強脂肪酶的火花，使大腸的自主神經功能恢復到正常狀態，隨之而來的便秘問題自然也能得到緩解。所以如果有便秘的問題，可以嘗試用蘆薈來幫助自己達到治療便秘的效果，需要朋友。
二、如何吃蘆薈治療便秘。
準備新鮮蘆薈肉、果糖、蘋果、胡蘿卜、菠蘿和適量礦泉水。先將蘆薈肉攪成泥，去掉蘋果和菠蘿的心，胡蘿卜去皮，切成小塊，放入榨汁機榨汁。然后把蘆薈汁放進去，加入果糖和礦泉水攪拌均勻，就可以服用了。其作用是幫助軟化大便，改善大便異常。因此，有便秘問題的人可以嘗試這種方法來幫助自己改善便秘。
蘆薈治療便秘嗎？以上就是答案。有便秘的人使用它改善便秘時，要注意根據情況清楚地知道怎么吃，這樣才能保證使用后改善便秘的效果更理想。用它來幫助改善便秘的時候，要注意:它只是一種輔助改善便秘的產品，不應該作為藥物使用，否則可能會因為蘆薈作為藥物使用而帶來麻煩，使用后不會達到效果。
