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低頭背會不會讓法條更深？可怕的事實是-是的！盯著手機看往往會導致下意識的彎腰駝背，這種臉朝下的姿勢是加深法令紋和嘴角的主要原因。如果總是習慣駝背，與嘴唇周圍皮膚是否松弛有關的寬闊頸部肌肉就會下垂，從而導致嘴角下垂。再加上兩頰的重量，花紋會進一步加深，支撐寬頸肌的胸鎖乳突肌會變得松弛。
寬頸肌:從嘴角延伸到鎖骨的肌肉。這是附著在皮膚上的肌肉，所以低頭時會下垂。如果你總是低頭彎腰玩手機，那么玉璽圖案就會毫不留情的囂張。
如果有這樣的癥狀，我們要注意！
1。每天長時間盯著手機屏幕。
2。長時間使用電腦。
3。長期伏案工作、低著頭打字的人。
通過糾正駝背和鍛煉寬頸部肌肉來防止皮膚松弛
沒想到彎腰駝背會加深玉璽的花紋！得知這個令人震驚的事實后，手機低頭族需要馬上彌補的功課，就是防止臉頰下垂，糾正身體姿勢的做法！為了改善這種情況，在日常的站立、坐著、吃飯等活動中，有意識地保持正確的姿勢是非常重要的。鍛煉支撐口腔的口輪匝肌。在你說話、大笑、呈現豐富表情的那些日子里，利用面部線條尚未演變成永久性皺紋的事實，通過練習，迅速將一切恢復到原來的狀態。防止眼睛和舌頭被法令圖案旋轉的實踐:
用舌頭在牙齦和嘴唇之間向上推。如果同時轉動眼球，還可以鍛煉眼輪匝肌，可以激活全臉。
第一步伸到上唇和牙齦之間的舌尖，保持面部正前方，只用眼睛向上看。慢慢向左(或向右)移動或轉動舌頭和眼睛。
Step2用舌頭推擴，拉伸法令紋，用舌尖用力推，拉伸左臉頰的法令紋，眼睛向同一個方向轉動。
步驟3以同樣的方式拉伸下唇和牙齦之間的部分，在下唇和牙齦之間移動舌頭，用力推動，同時向下看。
Step4將舌頭放在右臉頰內側，推動律線將舌頭移到右臉頰內側，用力推動律線將其拉長，用眼睛看右側。
步驟5抬頭時，將舌頭在上嘴唇和牙齦之間移動。這個動作是一次，同方向三次，然后反方向三次。
阻止法令模式的正確姿勢咀嚼:
吃飯時做運動糾正身體姿勢。除了矯正駝背，不言而喻，咀嚼肌也可以鍛煉。它可以防止法令生產線的生產。
步驟1用右磨牙慢慢咀嚼，將食物放入口中，然后閉上嘴，用右磨牙慢慢咀嚼5次。
步驟2接下來，用左側的磨牙咀嚼，將食物移到左側，咀嚼5次。左右重復3次，共咀嚼30次。
防止嘴角皺紋衣架駝背體操:
如果駝背得到矯正，可以防止側柏肌下垂，全面預防口周皺紋。
步驟1站直，將衣架兩端保持水平狀態，從左向右水平提起，然后逐漸向下移動。注意肩胛骨。
第二步:向下移動后保持衣架水平10秒，盡量向下移動時保持水平10秒。重復吊起和向下移動吊架10次。
