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玉靈膏是一種非常經典的食療方法，在清代得到了廣泛的應用，并進入了一些醫學書籍。目前在很多養生欄目中廣泛宣傳。主要核心成分是桂圓肉和西洋參。當然，很多產品都是在這個基礎上改進的。那么玉靈高的做法是什么呢？
一、準備工作。
玉苓膏的生產是一個比較復雜的過程。首先要做一些基礎準備。我們應該知道這種產品的具體配方。在此之前，我們需要準備紅參6克、桂圓肉10克、酸棗仁10克、紅糖3克、阿膠3克、枸杞10克、山藥10克、百合10克、蜂蜜5克。當然這個比例是可以成倍增加的，這主要和目前的需求有關。如果是第一次。
第二，生產過程。
玉靈膏的配方和配料準備好后，需要徹底清洗干凈，然后自然晾干，再用一些儀器加工成粉末，然后將這些粉末全部放入燉鍋中，需要在水中燉三到四個小時左右，然后濃縮，就可以做成糊狀了。
第三，包裝和保存。
玉仙丹需要密封保存，所以大家用完之后，要選擇一個玻璃容器，完全放進去，然后蓋上蓋子。一般不要選擇塑料瓶，因為塑料瓶的保鮮效果不是很好，會影響口感，還可能影響功效。每個人都應該注意這個細節。
玉靈膏的方法比較簡單，但是要掌握正確的比例，注意。不適合孕期的女性朋友，因為它有促進血液循環的功能，可能會導致流產。
