聲明:所有內容信息均來源于網絡,僅供藥品專業人士閱讀,不作為用藥依據,如有藥品疑問,歡迎咨詢在線藥師。
隨著生活水平的提高,人們越來越重視醫療保健。許多人除了日常飲食之外,還注意保健品的使用。尤其是年輕人孝敬長輩的時候,保健品是不是最好的送禮選擇?如何選擇真正的保健品是關鍵,尤其是告訴中老年患者如何治療保健品非常重要。因為保健品只能保護健康,不能代替藥物治病。
一、如何正確對待保健品?
根據人體所需的營養成分,從天然植物、蔬菜、水果、乳制品中提取。人用,可按清、調、補三方面分類配制。
無論是什么類型的保健食品,都有其自身的保健目的,不能在短時間內改善人的體質,但長期服用可以延年益壽。
制作保健食品原料的方法有很多。近年來,中草藥自古以來就被用于人類保健。古人把中草藥分為上品、中品和劣藥。上品藥物用于人體保健,中品和下品藥物則按照君、臣、佐、使配伍,以對癥下藥。《神農本草經》和《本草綱目》都說:“藥是用來養命的,而且無毒,長期服用不會傷人。要想輕身補氣,就要學經。”。南朝名醫陶弘景說:“上品的藥也能治病。但是強度和厚度都不是速效的。多年的持續服務將帶來巨大的好處。”。其他中草藥一般都有一定的毒性。可見古人獲得了用中草藥保護人體健康、治病的精髓。
保健食品的開發、生產和管理不同于藥品,尤其是中草藥。保健食品不能像藥物一樣速效,但必須無毒。
其次,購買真正保健品的三種獨特方式:
1。看看小藍帽的保健食品標識和批準文號。
標志為藍色圖案,底部有“保健食品”字樣;如果不是,那絕對不是正規的保健食品。相應的國產保健食品批準文號為“衛食健字”(衛生部批準)或“石國健字G”(國家美國食品藥品監督管理局批準)。如果是進口保健食品,文號中含有“金”或“J”字。
2。看看保健功能
減肥保健食品包裝上的“保健功能”一詞一般應為“瘦身”。如使用虛假、夸大、誤導或欺騙性的文字或數字,如“每月6~10公斤”、“7天減肥,永不反彈”、“消化力最強”、“熱脂肪燃燒”等。,它可能是一種假的保健食品。
3。訪問官方網站或詢問證據。
在美國食品藥品監督管理局國家網站上,輸入外包裝上的項目和說明(如批準文號、產品名稱、保健功能、適合人群等。)查看它們是否與網站上的信息一一對應。如有不符,可能是假保健食品。沒有條件上網的,可要求銷售者出示保健食品證明材料,如《保健食品批準證書》、保健食品生產企業衛生許可證、保健食品檢驗報告等。