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隨著季節交替，人體機能也會相應調整。目前氣溫越來越高，皮膚毛孔被拉長，大腦供氧量相應減少。很多人整天無精打采，昏昏欲睡，從而犯了“春眠癥”。值得注意的是，一些春季嗜睡是一些疾病的警報信號。如果你有無法克服的貪睡，最好找出貪睡的原因，以下幾種疾病除外。
1。貧血。貧血可能發生在任何年齡，最常見和最早的癥狀是疲勞和困倦，還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眩暈、注意力不集中和臉色蒼白。因此，如果困倦伴有面色蒼白等癥狀，最好去醫院做個血常規或貧血檢查，盡早明確診斷。尤其是要找出貧血的真正原因，有時原發病比貧血本身危害要大得多(比如胃腸道腫瘤導致出血)，其治療比貧血更重要。
2。大腦缺氧。許多中老年人血管硬化、管腔狹窄、腦血流量減少，容易導致腦細胞缺血缺氧。時間長了，會引起困倦、乏力、嗜睡等癥狀。如果春季嗜睡伴有記憶力下降、行為異常、反應遲鈍、性格改變等精神神經癥狀，就要高度懷疑神經系統和腦血管系統的問題。某些部位中風的癥狀主要是嗜睡和無反應。
3。肝病。肝病的表現通常是隱匿和延長的，疲勞和食欲不振是其主要臨床特征之一。如果疲勞困倦，進食后出現皮膚發黃粗糙、惡心、厭惡油膩、飽脹等癥狀，應盡快檢查肝臟疾病。及時進行病毒學檢查、肝功能檢查和肝臟彩色多普勒超聲檢查非常重要。
4。睡眠呼吸障礙。由于某些原因，上呼吸道堵塞，睡眠時出現呼吸暫停，導致體內缺氧，身體器官得不到很好的修復。白天容易出現嗜睡、乏力、嗜睡等癥狀。對于肥胖或打鼾嚴重的人，如果出現上述問題，最好觀察是否有睡眠呼吸暫停，必要時及時治療。
5。心臟病。冠心病、風濕性心臟病、肺心病等心臟問題可能導致心功能不全，導致血液循環不暢，乳酸等代謝產物在組織內堆積，導致疲勞。如果同時出現心悸、氣短、胸悶、頭暈等癥狀，特別是活動后，休息后癥狀加重緩解，最好檢查心臟，如心電圖和彩色多普勒超聲心動圖。
6。糖尿病。部分二型糖尿病患者多飲、多食、多尿的癥狀不太明顯，但首發癥狀為全身乏力、精神萎靡、困倦、難以醒來。這是由于葡萄糖不能完全氧化，加上組織脫水和電解質失衡。因此，中年人或有糖尿病危險因素的人必須定期檢查血糖，以便早期發現和治療。
7。甲狀腺功能減退。甲減是隱性的，大多數患者并不知道自己生病了。其主要表現為面部表情呆滯，言語節奏緩慢，對很多事物缺乏興趣，經常嗜睡。如果感到懶惰、疲倦，伴有健忘、情緒不穩定等癥狀，應懷疑是否有甲減。
