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女性通常在下次月經痙攣前14天左右排卵。為了安全起見，我們稱排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，10天為排卵期。排卵期的計算方法如下:宮頸粘液法。在醫院婦科，是否處于排卵期是通過檢查宮頸粘液來判斷的?；A體溫法:每天早上醒來后測量體溫。一般月經前半段體溫較低，到排卵時更低，排卵后逐漸升高。月經推送算法。很多女性都不知道自己的排卵期是什么時候，所以經過一段時間的測試，用下面的公式就很容易計算出來。公式為:排卵第一天:月經周期天數減18天；排卵的最后一天:月經周期天數減11天。
1。懷孕期間吃什么可以促進排卵
懷孕期間可以多吃豆類，豆類中含有較多的植物激素。多吃黑豆，喝點豆漿、黑豆湯等?？梢云鸬胶芎玫拇龠M卵泡發育的作用，這對促進排卵很有幫助。另外，在平時的飲食中，可以多吃魚湯，尤其是水魚湯，這對卵泡發育不良的女性有很大的幫助。適當吃一些水魚湯也可以活血化瘀，有很好的調理作用。
2。排卵期間共用一個房間幾天后就可以檢測到懷孕。
一般來說，排卵期共用一個房間后，半個月后就能知道自己是否懷孕了。如果我們進行血液測試，我們可以在一周左右的時間內測量它。當然，如果卵泡發育不好，或者精子質量相對較差，一般是不會懷孕的。想要懷孕，備孕是非常必要的。最好夫妻雙方都做好準備，增加排卵期同房的機會，這樣會增加懷孕的幾率。保持良好的心情和規律的生活是非常必要的。
3。月經后幾天可以合住一個房間。
通常，你可以在月經干凈后做愛。大多數女性的假期持續三到五天，所以在假期中最好注意個人衛生，避免不必要的感染。在月經后的三到七天，是一個相對安全的時期。這個時候，你結婚了，懷孕的概率很小。當然不能排除懷孕，所以我們也要做好避孕的準備。月經期間一定要注意個人衛生，及時更換衛生巾，避免感染。
4。月經不調如何計算排卵期。
如果月經不規律，在測量排卵期時可以測量基礎體溫。大多數女性在排卵期的基礎體溫比平時高0.3到0.5度。你也可以測量宮頸粘液。一般來說，在月經周期中期，宮頸粘液會變得更薄，更透明，更容易抽出。當然，如果這兩種方法不準確，也可以去藥店買排卵試紙，相對來說比較好用。
5。如果月經推遲，排卵會推遲嗎？
月經推遲時，也會對排卵產生一定的影響。月經不調也會導致排卵不規律，對懷孕影響很大。所以，如果月經經常推遲，最好及時去醫院查明月經推遲的原因，對癥治療比較好。月經推遲的原因有很多，比如卵巢疾病、子宮疾病、精神因素等。想要懷孕，最好先調理一下月經，再考慮懷孕的問題。
