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健脾養胃-豬肚湯，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等。，具有補虛健脾胃的功效。鮮豬肚用紅薯淀粉和醋加少許鹽洗凈。用這些東西洗豬肚很容易。把洗好的五花肉用開水燙一下，然后把五花肉的脂肪去掉。將洗凈的豬肚切成條狀，放入砂鍋中。加入足夠的水開始燉湯。
1。養胃豬肚湯的方法
最常見的做法之一就是煲湯。他對人體有很多好處，尤其是暖胃、山藥和五花肉。養胃的方法，山藥豬肚湯簡單又滋補。方法是準備山藥、五花肉、生姜和枸杞。五花肉洗凈去不必要的油脂，然后用水焯5分鐘。然后準備一個砂鍋，將五花肉、山藥、生姜加水，或者加入適量枸杞小火煮兩個半小時，再加入適量鹽調味。
2。養胃顆粒。
養胃顆粒，其主要作用是調理胃氣，提高胃脾活力，對于三餐暴飲暴食引起的消化問題也很有幫助。一般治療建議使用養胃顆粒三個月，但不建議長期服用。雖然沒有副作用，但藥物分為三部分。服藥期間，禁止吃辛辣、寒涼、刺激性食物。按照用藥說明服藥，最好在醫囑指導下服用。服藥三個月后如無明顯好轉，應根據自身情況就診。
3。養胃丸
養胃丸，顧名思義，就是養胃的。其主要用法為養胃健脾，多用于消化不良、胃脘不適、嘔吐、飲食不佳、胃脘脹痛、嘔吐、酸水、四肢無力等。養胃丸主要由中藥組成，對胃腸道有很好的平滑作用。還可用于治療胃潰瘍，對細菌有很好的抑制作用。養胃丸最好不要吃太多。養胃的關鍵是養成良好的飲食習慣，多吃清淡溫和的食物，三餐規律，注意休息。
4。養胃粥
養胃的粥有很多種，比如小米山藥粥、小米南瓜粥、板栗小米粥、紅棗蓮子粥、紅棗粳米粥、山藥五花肉粥、蓮子五花肉粥等等。養胃的粥很多，但是不能吃太多。如果你的胃不好，你應該每餐7點吃。早餐喝粥是養胃健脾的最好方法。但是不要一日三餐，吃飯喝粥，這樣會扭轉局面。喝養胃粥，要根據自己的身體狀況，進行合理的營養和飲食搭配。最好去醫院檢查咨詢哪些食物適合吃，再做粥搭配。
5。山藥養胃嗎
山藥養胃，味甘，對治療消化不良有很好的健脾養胃作用。山藥切開后，會有粘稠的絲狀液體，對中和胃氣大有裨益。山藥是藥食兩用的好食物。山藥的制作方法有很多種，既可以炒制，也可以加入粥中煲湯。山藥小米粥是一種很滋補的粥，方法也很簡單。山藥豬肚湯也是養胃的好湯。但便秘患者不宜長期吃山藥。
