聲明：所有內容信息均來源于網絡，僅供藥品專業人士閱讀，不作為用藥依據，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。
油煙機很臟，可以拆卸清洗。飲水機已經使用很長時間了，濾芯要定期更換...但是如果你的身體器官出了問題，解決起來就不會那么簡單了。近日，美國《男性健康》雜志指出，人體內的肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能夠健康工作，可以起到清除“垃圾”、凈化血液的作用。但一旦“臟”了，就會引發各種疾病。
在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最委屈的器官。吸煙是肺部最大的污染源。正常人的肺是紅色的，而吸煙者的肺是完全變黑的！所有吸入的有害物質，比如尼古丁和二氧化硫，都可以看作是附著在肺部的臟東西，而肺部絕對是所有器官中最臟的！
其次是空氣體污染。你呼吸的每一口氣空都會把漂浮的顆粒物和有害氣體帶入體內。雖然肺葉上排列的細纖毛可以掃除一些污染物和細菌。但是，如果長時間呆在空氣體污染的環境中，即使是強健的肺也受不了。此外，人們的衣食住行、季節交替都對肺部有影響。如果不注意，可能會引起支氣管炎、哮喘、肺結核等。，甚至引起癌變。
清洗方法:多吃蘋果。美國國立衛生研究院的研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽和痰的幾率比不經常吃蘋果的人低33%。這是因為蘋果皮中的果膠和抗氧化劑可以減少肺部的炎癥反應。
陰天少出門。如果你想出去，最好戴上口罩，盡量避開早晨。
多喝水，不要吸煙。如果經常處于吸煙的環境，一定要多喝水，這樣可以加速體內有害物質的排出。統計顯示，80%的肺癌是由煙草引起的，因此建議不要吸煙。
