聲明：所有內容信息均來源于網絡，僅供藥品專業人士閱讀，不作為用藥依據，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。
春天要喝茶調理肝臟，早春要喝花茶。立春意味著春天已經開始，春天已經到來，萬物復蘇，這是楊琪生長的季節。這時人體的肝氣也開始旺盛起來，是調理肝臟的好時機。中醫認為，春季人體新陳代謝加快，因此可以通過飲茶調養肝臟，為更好的夏季做好準備。我來介紹幾款適合春天喝的茶飲料:。
早春喝花茶
春天和一月也叫早春，起初冰雪融化，陰寒消退，太陽開始照耀，由冷變暖。但是冰雪融化吸收了空空氣中的熱量，溫度還是比較低的，所以還是有一種涼颼颼的感覺。人們經常談論寒冷的春天。寒冷的春天仍然是早春氣候的反映。在這個季節，人體消耗了大量的營養物質，能量儲存也是一年中的最低點。養生的重點是御寒保暖，所以早春少吃寒涼食物，以免阻擋楊琪，促進頭發生長。喝茶的最佳選擇是花茶，花茶可以祛除體內的寒邪，促進陽氣的生長。
此外，紅棗決明子枸杞茶可以幫助肝臟解毒，使身體氣血暢通，而紅棗則具有補氣潤膚的作用，對體質虛弱的女性朋友具有補氣活血的功效，具有抵御春寒和養血護肝的雙重功效。菊花有抗病毒、清肝熱、養肝益腎的作用，甘草有益氣健脾、清熱解毒的作用，枸杞能起到護肝的作用。
鐘春申喝新采摘的茶葉
仲春是二月的春天。因為天氣忽冷忽熱空，時而陰時而晴，時而多雨多風，所以說清明時節春雨連綿，陰雨連綿。在這個季節，人們容易受到外感風邪和溫感風邪的影響，但會患感冒或風溫綜合癥。還容易感到潮濕，引起胸悶、困倦、疲勞，或患上皮膚病。你可以喝熱茶來排出體內的濕氣。《千金方》中說:“春季宜節酸增甜，以養脾氣。”因此，仲春可以在茶中加入大棗和蜂蜜來滋養脾胃，減少太酸、太油膩、不適合消化的食物。
仲春時節，新茶一產生，很多人都喜歡喝新茶，所以一定要慎重選擇。新茶不宜匆忙飲用。剛采摘不到一個月的茶葉，由于存放時間不長，還沒有完全氧化，可能會導致飲用后出現胃部不適、腹瀉、腹脹等不良反應。此外，新茶中的咖啡因、活性生物堿和各種芳香物質含量也較高，容易興奮神經系統，引起四肢無力、出冷汗、失眠等“醉茶”現象。
晚春綠茶迎初夏
春天和三月是春夏季交換的時間。溫度開始變熱并逐漸升高。建議選擇清涼清淡的茶。《飲食即將》中說:“春天的溫度適合吃小麥來降溫。”因此，選擇綠茶可以防止熱量在體內堆積。而且春茶是一年中品質最好的綠茶。
綠茶有清肝解毒利膽的功效。尤其是經過一個冬天的營養積累，《清明》、《谷雨》前后上市的新茶，富含游離氨基酸、蛋白質等營養成分，茶香、茶味俱佳。特別適合生活缺乏規律，經常接觸煙酒，體質濕熱的人群。綠茶能起到更好的氣化除濕作用。但是綠茶性微寒，飲用時要注意適量，尤其是脾胃虛弱的人，以免傷害。
這是一個溫馨的提醒，我們應該在合適的時間選擇適合自己的茶，這自然會對保持健康起到非常好的作用。
