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由于一正痛消貼膏為保健藥品，具有營養性、食物性天然藥品性質，可配合許多疾病的治療使用，有用法用量要求，為家庭常用的保健藥品之一。那么，該怎樣使用一正痛消貼膏呢?
一正痛消貼膏具有改善微循環、緩解疼痛的保健功效。適用于頸、肩、腰、腿、四肢關節等部位的疼痛人群。使用方法為外用，只需揭去防粘紙，使貼膏布彈力方向與關節活動方向一致，貼患處(疼痛部位)即可。每次貼12－24小時，換貼間隔時間為4－6小時。但為了收到更好的保健效果，一般使用膏藥有以下幾個細節需要注意一下：
細節一：貼前注意干燥和干凈。若皮膚表面如果有破損、潰爛時，勿貼，以免導致感染。另外，貼之前要將被貼部位的皮膚用溫水擦洗干凈，然后徹底晾干再貼。這樣有助于發揮藥效。
細節二：最長不宜超過24小時。由于膏藥用于肌表，因此膏藥一般取氣味厚重的藥物，貼于體表刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫、消炎和鎮痛的目的。一般一劑膏藥最長不要超過24小時，時間長了，不僅藥物已經失去效用，而且還對皮膚不好。
細節三：膏藥在揭掉時有時會很疼，如果揭之前先用溫水在膏藥表面濕一濕，然后再揭就會好很多。
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